Diät

Die Zahlen in der westlichen Welt sind erschreckend! Immer mehr Menschen sind übergewichtig - teilweise reichen die Zahlen bis über 60 % der Erwachsenen. Aber auch Kinder und Jugendliche werden immer fetter.

Obwohl die meisten Mensche Ihr Fett langsam und über die Jahre aufgebaut haben, wollen fast alle schnell abnehmen und sehnen sich daher nach einer Wunderdiät, die schnell die Pfunde purzeln läßt. Aber da wir wissen, dass es Wunder nicht gibt, sollten wir uns damit abfinden, dass schnell & gesund abnehmen (und auch noch langfristig Gewicht halten) immer eine Utopie bleiben wird - egal was uns Hochglanzmagazine versprechen.

Hier finden Sie eine Reihe von Diäten bzw. Plattformen die über Diäten schreiben. Wenn Sie wirklich ernsthaft abnehmen wollen, dann beschäftigen Sie sich am besten mit all diesen Diäten und sie werden feststellen, dass alles andere als eine langfristige Ernährungsumstellung nicht viel bringen wird. Aber entscheiden müssen Sie selber... Wir wünsche Viel Erfolg beim Abnehmen!


Gesund Abnehmen und Gewicht halten
Immer mehr Menschen leiden mehr oder weniger an Übergewicht. Kein Wunder also, dass in vielen Magazinen, Zeitschriften und Fernsehsendungen dieses Thema immer wieder aktuell ist. In all diesen Beiträgen werden aber eine Vielzahl von verschiedenen Diäten und Abnehmtipps präsentiert, die sich in ihren Ausrichtungen extrem unterscheiden und teilweise sogar extrem widersprechen.

Daher verwundert es auch nicht, dass viele Menschen aufgrund dieses Überangebots an „guten Tipps“ kapitulieren und das Thema Diät und Abnehmen zu einem der meistgehassten wird – weil eine echte Lösung unerreichbar scheint. Diesem Problem hat sich nun die Diätologin Nina Sinnhuber angenommen und in Ihrem e-Book „Erfolgreich und gesund Abnehmen & Gewicht halten“ ihr Wissen und ihre Erfahrungen aus dem Alltag einer Diätologin zusammengefasst.

Wer aber jetzt denkt, dass es sich hierbei um einen weiteren 08/15 Ratgeber zum Abnehmen handelt, der hat weit gefehlt. Während viel Diätbücher und Abnehmtipps nur grobe Hinweise zum „WAS tun“ geben und die Frage „Wie jetzt genau“ meist auslassen – geht Frau Sinnhuber einen ganz anderen Weg. Das e-Book ist nämlich als sogenanntes Coaching e-Book aufgebaut. Abnehmen mit Coaching heißt, dass Sie die Expertin anhand von gezielten Fragen durch den gesamten Prozess des Abnehmens führt und Ihnen jeweils nützliche Tipps zum Abnehmen gibt, die Sie sofort anwenden können.

Das Handbuch ist als Schritt für Schritt Anleitung aufgebaut und während des gesamten Projektes „Abnehmen“ stehen SIE im Mittelpunkt des Geschehens. Die Autorin begleitet Sie somit mit ihren Fragen und Tipps zum erfolgreich und gesund Abnehmen und hilft Ihnen damit Ihre eigene Situation kennenzulernen und daraus die richtigen Lösungsansätze für Sie zu erstellen.

Welche und wie tiefgreifende Veränderungen Sie planen, das entscheiden alleine Sie. Und falls Ihnen mal die Motivation ausgehen sollte, auch daran hat Frau Sinnhuber gedacht, und in ihrem e-Book einige Tipps eingebaut, die Ihnen helfen Motivation zum Abnehmen aufzubauen und diese positive Motivation auch in Zeiten von „Durchhängern“ zu halten.

Wenn Sie also
- erfolgreich, gesund und vor allem ohne Diät abnehmen wollen,
- Ihr Wunschgewicht danach langfristig halten möchten,
- dabei weiterhin aber alles essen wollen, weil Sie keine Zeit Lust für einschränkende Diäten haben, und das alles mit einer
- Schritt für Schritt Anleitung

dann testen Sie doch e-Book „Erfolgreich Abnehmen und Gewicht halten“ jetzt  und starten Sie Ihr persönliches Projekt „Gesund Abnehmen und Gewicht halten“. Auf www.abnehmen-und-gewicht-halten.com können Sie laden Sie sich das e-Book sofort runterladen und es aufgrund einer 180 Tage Geld zurück Garantier ausführlich testen. Viel Erfolg auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht!
http://www.abnehmen-und-gewicht-halten.com/ 

Abnehmen beginnt im Kopf !!
Warum ist m-s-p™ erfolgreicher als eine Diät ?
Während und nach jeder Diät müssen wir uns zwingen, gewisse Dinge nicht zu essen. Wir benötigen unsere gesamte Willenskraft, um auf Nahrungsmittel zu verzichten, die wir eigentlich mögen !
Das kann auf Dauer nur schief gehen, weil in unserem Unterbewusstsein weiterhin das „alte Programm“ abläuft: wir „trösten“ uns mit einer Tafel Schokolade; wir „belohnen“ uns mit einem Schnitzel; etc.!

Wir müssen begreifen und akzeptieren, dass unser Unterbewusstsein einfach stärker ist, als unsere Willenskraft !

Mit m-s-p™ lernen Sie Ihr Unterbewusstsein nach Ihren Wünschen umzuprogrammieren. Sie löschen das alte, unerwünschte Programm und ersetzen es durch ein neues.

Das Ergebnis wird wie eine Befreiung für Sie sein: Sie müssen nun keinen Kampf mehr mit sich selbst führen – Sie quälen sich nicht mehr mit ständigen Gedanken an (nicht-)essen und können Ihr Traumgewicht ohne Mühe erreichen und ein Leben lang halten !

Also, worauf warten Sie noch ?! Starten sie jetzt in ein neues, leichteres Leben !
Machen Sie´s wie die Profis und holen Sie sich Unterstützung beim Mentalcoach !

http://www.m-s-p.at/ 

Diäten von A-Z
Sie suchen nach einer Diät mit der Sie schnell und gesund abnehmen können? Dann schauen Sie bei uns vorbei! Wir haben viele Diäten mit Erklärungen der Wirkungsweise sowie Darstellung der Für und Wider in einer übersichtlichen Form für Sie aufbereitet. Abnehmen ist schwer, aber mit den Informationen über die einzelnen Diätformen können Sie sicherlich viele für sich ausschließen. Und so finden Sie schnell den Weg zu der Diät, die Ihnen persönlich am besten paßt! Viel Erfolg beim Abnehmen mit der Diät Ihrer Wahl!
http://ernaehrung-online.com/abnehmen/diaet/diaeten 




  

Diät | Abnehmen

Buchtipps
Gesund Abnehmen und Gewicht halten
 

Copyright 2006 by Schwangerschaft | Geburt | Baby | Familie - Das Webverzeichnis auf Babylinks.at - Impressum - AGB - Kontakt


Free thumbnail preview by Thumbshots.org