Sport in der Schwangerschaft - Sport nach der Geburt


Buggyfitness
BUGGYFITNESS geht in die 2. SAISON in Wien! Das ultimative Workout hilft Müttern nach der Schwangerschaft schnell wieder fit zu werden, den Körper zu formen, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Das Bewegungsprogramm hat enorm positive Auswirkungen auf die Gesundheit, fördert das Körperbewußtsein, verleiht Ausstrahlung und gibt Stabilität in der Mutterrolle. BUGGYFITNESS bietet Müttern die Möglichkeit in der frischen Luft aktiv zu trainieren, während Ihr Baby mit dabei ist. Vorteile des Müttertrainings:
60 Minuten Bewegung mit Ausdauer-, Kräftigungs- und Beweglichkeitselementen
Der Kinderwagen / Buggy dient als Trainingsgerät
Soziale Kontakte zu anderen Müttern
Zeit optimal nutzen: für sich selbst + für Ihr Baby
http://www.buggyfitness.at/ 

KANGATRAINING workout für mama mit baby
Das Kangatraining ist das einzigartige Workout für die Mama gemeinsam mit Ihrem Baby. Das Baby kann während des gesamten Trainings in seiner gewohnten Babytrage sein und die Nähe zur Mama geniessen. Sie werden fit und Ihr Baby macht mit! Schwangere sind auch herzlich willkommen!
http://kangatraining.at 




  

Sport in der Schwangerschaft

 

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